海帶與排骨兩樣食材，作為海帶燉排骨這道湯的主要材料，其本身都具有十分豐富的營養價值，兩者結合更是相得益彰。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。一般來說，隻要我們提到排骨，指的都是