吃熟燕麥片，簡單方便快捷，這是大傢都知道的。其實，有些細節常常被大傢所忽視，下面提一下吃熟燕麥片要註意的情況。1、燕麥與普通的小麥是完全不同的谷類。小麥主要是制作面粉用的，在加工的過程中最有營養的部分都已經被處理掉瞭。而燕麥片是由燕麥軋制而成，外部最有營養