山藥大米粥營養豐富，一般人都能吃，吃瞭不僅能美容養顏，還能有效瘦身，功效多多。山藥大米粥的做法也很簡單，最主要的一點就是山藥要選擇新鮮的，其次就是熬粥時要註意火候。趕緊來跟著步驟學習一下吧！做法一：材料：山藥15克，大米60克做法：1、幹山藥用清水浸泡一夜，切

山藥大米粥吃瞭不僅能美容養顏，還能有效瘦身。山藥大米粥的做法也很簡單，最主要的一點就是山藥要選擇新鮮的，其次就是熬粥時要註意火候。大傢在熬粥的時候還可以添加一些其他的食材，口感會更豐富。下面一起來跟著食譜學習一下如何熬制吧！做法一：材料：山藥15克，大米60