對於孕媽來說，冬天的飲食頗為重要。一方面自己的身體要通過飲食取暖，另一方面也要慎重選擇安胎的食物。那麼，冬天孕婦吃什麼好？下面一起來瞭解下吧。 1、多吃“黃綠色”蔬果 葉酸是一種水溶性維生素，在冬季，孕婦要特別要註意葉酸的攝入。而補充葉酸最好的方法便是食用綠