能吃哺乳期產婦活動較少,比較容易出現便秘現象,此時適當吃圓蔥能促進腸蠕動,有效改善常見的便秘癥狀。此外,圓蔥所含的斛皮黃酮可和女性荷爾蒙或骨質疏松藥物相匹敵,每天吃200-300g圓蔥還可以有效預防骨質疏松呢。
時間:2024-03-24  |  閱讀:12

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