患有脂溢性脫發的親們，求你們別再每天胡吃海喝瞭，別再油膩高脂辛辣一鍋端瞭，媽網百科真的不忍心看著你們墮落，懂嗎？想開啟健康快樂的生活模式，從吃開始吧！多吃下面這幾種為你們量身定制的食物，減少脫發真的不是問題！1、蛋白質高的食物如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品