相信大傢對鴛鴦貝都不陌生吧，鴛鴦貝又稱蝴蝶貝，不僅味道鮮美，而且含有豐富的蛋白質、多種維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，真可謂是營養極品。鴛鴦貝深受沿海居民的喜愛，那麼大傢知道鴛鴦貝的營養價值還有哪些嗎？鴛鴦貝的營養價值非常高，是一道很好的營養綠色食品，其中

鴛鴦貝的營養價值很高，貝類的提鮮力是很強的，所以有些時候鴛鴦貝也會被當成湯底，而如此鮮美的鴛鴦貝，究竟是有多高的營養價值呢？以100克鴛鴦貝為標準，來談談鴛鴦貝的具體營養物質含量。100克鴛鴦貝的營養物質含量：熱量238千卡、蛋白質25.1克、脂肪3.8克、碳水化合物26.