桂圓、荔枝這種滋補性的水果一旦吃容易上火，可能大傢都清楚荔枝吃多是會上火的，但對桂圓對於吃多是否會上火卻不那麼瞭解。其實桂圓吃多瞭也會上火喲，有可能是因為它是接受光照的水果有關。因此幹桂圓也是不能多吃，吃多瞭也會上火，那一天吃多少比較好呢？ 幹桂圓一天吃10