藍莓山藥是非常好吃的夏季降暑美食，作為一道飯前甜點，它的味道酸甜爽口，既有降暑的作用，又有食療的價值，真是“吃在嘴裡，涼在心頭”！藍莓山藥雖說好吃，在吃的時候也不要大吃也吃哦，過量的食用對於身體來說也是吃不消的！ 對於藍莓，大傢要做到以下幾點： 1、藍莓是老