螺旋藻根據不同的目的其用量也有所不同，具體如下： 1、體質差。推薦服用量為每日3次，每次3克(12粒)，飯前30分鐘服用。2、抵抗力差。推薦服用量為每日3次，每次3克(12粒)，飯前30分鐘服用。3、營養不良瘦弱。推薦服用量為每日3次，每次2—3克(8-12粒)，飯前30分鐘服用，欲增