調味品包括傳統的調味品，如香料、鹽、醬油等及其制成品，如雞精、沙拉醬、番茄醬等。食用調味品制成品時要仔細閱讀其配料，含防腐劑、色素的制品少用為好。調味品的作用是增味和增香。一般的調味品在增添菜肴滋味的同時也增加瞭不同的香氣，如醬油、醋、黃酒、豆瓣醬等，這些

孕期怎麼吃是很多準媽媽、準爸爸極為關註的飲食問題，因為孕婦的營養關系到腹中胎兒的營養和發育。飲食營養補充不夠，會影響寶寶的健康發育；那麼孕婦吃調料的註意事項有哪些呢？ 1、孕婦要警惕吃過多的辣椒許多媽媽都喜歡吃辣，特別是東北妹子和湘妹子，簡直到瞭無辣不歡的境