均衡健康的飲食才能有助於孩子的生長發育，但是，不少小孩都存在挑食偏食的習慣，以至於出現營養不良或者營養過剩的情況。那麼，小孩挑食偏食怎麼辦呢？接下來，就為大傢介紹五大妙招，從而幫助傢長朋友解決小孩挑食偏食的問題。1、在飯菜品種的多樣化、多變及合理搭配上，在烹調制作的質量包括色、香、味及其造型上，在選用一些餐具器皿上，多下點功夫，使小兒保持旺盛的食欲進餐，每種飯菜都能吃得有滋有味。2、傢長以身作則不

大多數傢長都有這樣的煩惱：小孩挑食偏瘦吃什麼？首先，我們需要明確，孩子為什麼挑食，僅僅是因為口味嗎？還是說孩子是存在某些疾病？一般來說，缺鋅就會導致孩子挑食，建議傢長最好先帶孩子做一個微量元素檢查。小孩挑食的原因1、長期飲食單調。這有兩種情況，一是長期食用某一食物而產生膩感，最後不愛吃它。二是對長期食用的食物習而慣之，導致排斥某些新加入的口味有異的食物。2、受到傢長偏食的影響。傢長要以身作則，不要