許多孕媽咪都問孕期脹氣怎麼辦？　懷孕期間，因體內荷爾蒙改變，黃體素的分泌也明顯活躍起來，從而導致腸胃脹氣，下面就由媽媽網百科來告訴大傢孕期脹氣怎麼辦吧！大傢為瞭讓自己愉快度過孕期一定要瞭解清楚哦！ 1、從飲食方面說：多喝水，多餐少量避脹氣。專傢認為，脹氣時，

進入孕期之後，一些孕婦朋友會出現肚子脹氣的癥狀，總覺得肚子不消化，胃口也會變差。如果經常出現肚子脹氣的情況，建議孕婦朋友及時的采取相關的方法來改善孕期脹氣的癥狀。那麼，孕期脹氣怎麼辦呢？下面請大傢看詳細的介紹。1、少食產氣的食物準媽媽感覺自己狀況嚴重時，要少吃些容易產氣的食物，例如豆類、蛋類、油炸食物、土豆等，還有一些辛辣刺激的食物，可吃些蘇打餅幹、高纖餅幹等中和胃酸。2、簡單按摩感覺腹脹的時候可