青檸檬水什麼時候喝好？飲用檸檬水最佳的時間當然是早晨瞭。在早餐時間喝一杯鮮檸檬泡的水，能夠清腸排毒，對於減肥人士來說再合適不過。當然，空腹喝鮮檸檬水是不好的，最好是搭配早餐飲用哦。此外，如果是日間想喝檸檬水，最好與吃正餐至少隔半個小時，以免影響消化。值得