天氣悶熱的時候，不管吃啥都感覺熱氣竄身，這個時候來點銀耳蓮子湯就能夠幫助去去火瞭哦。銀耳蓮子湯是一道以銀耳和蓮子為主要食材的漢族傳統甜品，除瞭味道甜津入味之外，它還具有不可多得好處哦。想知道銀耳蓮子湯具體有啥好處，那就要認真往下閱讀瞭呢！ 銀耳蓮子羹中有兩