按照傳統的說法，秋冬物候幹燥，人體就需要滋潤。所以，眼下季節適宜多喝具有滋潤肺腑的湯，尤其是女人，經常喝適應的湯，能養生、美容。此款湯非常適合秋季食用，有清心安神、滋陰潤燥、養肺止咳、益胃生津的功效。食材：北沙參10g、玉竹10g、蜜棗1個、陳皮2g、豬瘦肉150g、