燕麥在市場上還是比較普及的。一般大一點的超市都有賣的，或者在一些賣大米的糧食店裡也有。在購買的時候要註意查看生產日期以及保質期，如果有發黴的跡象的就要註意。建議購買散裝的，根據自己的食用量來買，回傢煮就好瞭，避免浪費。而且散裝的燕麥既實惠還有營養，那種袋裝