冬菇和香菇的營養和成分是一樣，也可以說兩者一樣的東西，所以我們可以認為兩者的食療功效是一樣的。那麼食用香菇或冬菇對人體有哪些食療功效呢？1、不少古籍中記載香菇“益氣不饑，治風破血和益胃助食”。民間用來助減少痘瘡、麻疹的誘發，治頭痛、頭暈。2、經常食用香菇對預