青椒和五花肉都是我們太常見的食材，但是這道青椒炒五花肉還是有很高的營養價值。媽友們可能不瞭解，其實青椒的維生素綜合含量非常高，可以說居蔬菜之首，青椒中高含量的維生素C和椒類堿等具有溫中、散熱、健胃、消食的食療之效，不但如此，椒類堿還能夠促進脂肪的新陳代謝，