人在咳嗽時如果咳嗽特別劇烈，就容易引起慢性支氣管炎，也可能會造成其他的一些呼吸系統疾病。尤其是幼兒和老年人體質偏弱，止咳平喘的藥物相對來說副作用比較大，所以建議幼兒和老年人在咳嗽氣喘時進行食療。 一、紅糖薑棗湯。 準備紅棗和紅糖各30克，在切15克的鮮薑片。將三