藏紅花能起到增加體質的作用，也能調節內分泌，但是能養顏美膚也是極不錯的。話說藏紅花泡水能經常喝嗎？喝多會不會有問題？藏紅花不能經常喝哦，大傢都知道物極必反哦。另外藏紅花有一點毒性，每天泡水用的的劑量要控制在在3克以內。藏紅花，一般是每次取5-8根泡水喝，一日一