孕婦可以吃紅燒鮁魚，鮁魚屬於深海魚類，甚至有“最有營養的十大海洋魚類”的美稱，深海魚類的營養非常豐富，鮁魚亦是如此，鮁魚能夠為寶寶的發育提供營養，促進寶寶大腦的健全發育，孕婦除瞭可以吃鮁魚制作的菜式外，也可以吃鮁魚制成的深海魚油。孕婦可以吃紅燒鮁魚，鮁魚還