能吃仙蜜果的果肉經過厚厚的外殼包裹，所以基本無污染，它水分較多，還含有膳食纖維，能夠有效預防產後便秘癥狀，還能幫助產婦改善皮膚狀況，所以產婦適當食用對身體有好處。