對於很多媽媽來說，螺旋藻片最吸引人的還有它的減肥功效呢，隻不過不同的肥胖程度，服用螺旋藻片的劑量和方法還是不同的，這不僅關系到服用的效果，還可能關系到我們的身體健康哦。1、對輕度肥胖者：每日飯前1小時吃3克螺旋藻粉或者2粒螺旋藻片，每日服用3次，同時控制飲食和