相信每個媽媽都知道益生菌有助於消化吸收，對寶寶的身體健康有很大的幫助。那麼到底什麼是益生菌呢？益生菌是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。益生菌能調節腸道菌群平衡，維持腸道健康的活性微生