一般來說，人心果在夏季成熟上市，每個約重50~100克，果皮呈淺咖啡色，果肉呈黃褐色，味道甜美，芳香爽口，男女老少均可食用。那麼，人心果的功效與作用有哪些呢？1、改善低糖。人心果所含有的葡萄糖特別高，而葡萄糖能直接被人體吸收，因此，對於低血糖患者、孕婦等人群，經

人心果，主分佈在我國的臺灣、海南、福建、廣東、廣西等省份，是一種較為少見的熱帶水果。那麼，人心果的功效與作用有哪些呢？具體來說，人心果的功效與作用有如下這些：1、促進消化。人心果中含有多種維生素和食物纖維，這些維生素和食物纖維能促進胃腸蠕動，幫助消化，預防