黑豆薏米粥是一款養生粥，具有健脾美容的功效，對於這樣一款粥譜，該怎麼做才好吃呢？媽媽們可以根據自己的喜好，加入自己愛吃的食材哦。下面介紹一款常見的黑豆薏米粥的做法： 所需準備材料：黑豆50g，黑米100g，薏苡仁100g，花生50g，大米80g，幹百合20g，黑芝麻20g，冰糖適

黑豆薏米粥具有延緩衰老的功效，對於這樣一款美容粥譜，該怎麼做才好吃呢？媽媽們可以根據自己的喜好，加入自己愛吃的食材（例如百合、紅棗、黑芝麻）。下面且看黑豆薏米粥的做法： 材料：黑豆50g，黑米100g，薏苡仁100g，花生50g，大米80g，幹百合20g，黑芝麻20g，冰糖適量具