你一定想不到，一粒小小的芝麻，蘊含著豐富的營養，並且與魚類相當。不論是白芝麻醬、黑芝麻醬還是白芝麻與黑芝麻一同制成的混合芝麻醬，對人體都有著很好的保健功效。1、補鈣說到芝麻醬，就不得不提到它的補鈣作用瞭，芝麻醬中的鈣含量很高，平均每100克的芝麻醬中就含有612