固體輔食是寶寶對食物接受的最後狀態，輔食狀態順序應該為液體-糊狀-軟質固體-硬質固體，液體比如水、奶等，糊狀一般有米粉、奶酪、粥等，其中奶酪是營養比較高的輔食之一，另外軟質固體包括蒸蛋羹、蛋糕、豆腐、水果、魚肉等也是比較好的輔食選擇。但是也有新爸爸媽媽們對輔