腎虛使的女性變的腰酸腿疼，晚上起夜增多，一頭秀發也變的稀疏無幾，更是有的人失眠多夢，怕冷。如此多的影響，女性朋友有什麼理由不好好保護自己的腎呢？保護腎臟從禁忌開始，那麼女性腎虛時，在飲食上有哪些禁忌？不能吃哪些食物呢？1、避忌經常吃辣。辣是最能引起人食欲的