不管是順產還是剖腹產，產後恢復都是很多女性關註的話題，最近幾年流行產後發汗，順產和剖腹產是都可以去發汗的，發汗有助於身體的恢復，可以科學的擺脫月子病的煩惱。順產不同於剖腹產要臥床休息，反而要多走動，有助於恢復，那麼，順產之後多久可以去發汗呢？順產發汗最佳時間產後30天。傳統產後發汗是指滿月當日發汗，也就是產後30天，飲用一碗發汗湯後，蒙上被子開始發汗，經過這個發汗儀式，就算正式滿月瞭。產後發幾次汗