小孩子的身體健康是非常重要的。小孩子最好是每天都能夠抽出一定的時間來鍛煉身體。但是有的傢長認為，小孩子鍛煉身體就是在玩。小孩子玩的時間多瞭，就會影響到學習，就會上癮，從而變得貪玩。其實小孩子鍛煉身體是有很多的好處的。那麼，小孩鍛煉身體的好處有哪些呢？1.可以提高身體素質。小孩子經常做一些運動，可以讓自己的身體得到很好的鍛煉，能夠讓小孩子的身體變的更加健康，讓小孩子的身體素質獲得一定程度的提高，可以