很多女生都會發現這樣一個現象，在大姨媽期間往往是使得我們減肥破功的時刻，一稱重的時候就會發現好像又長肉瞭，而且在姨媽期間有時就是莫名很想吃一點甜食之類的小零食，這是為什麼呢？1.姨媽期間愛吃甜食是受身體生理變化引起的激素變化作用的後果。在月經期的時候，女性身體的黃體酮和激素水平就會出現下降，而激素的下降會刺激食欲的增加，使得身體更要想要進食。而甜食的熱量相對比較高，這時候能夠滿足身體的需求，所以月