懷孕的女性來說是一件比較煩躁的事情，因為在懷孕的時候心裡也會不平衡，會有不同的癥狀出現，這些也是分有很多種類的，有的是因為女性的身體素質造成的，有的是生理反應所造成的，建議大傢在懷孕的時候保持心情舒暢，擁有一個快樂的心情，那麼懷孕瞭心裡難受怎麼辦?1.當自己懷孕難受的時候，可能是因為早孕的反應，會出現乏力，擇食，食欲不振，嘔吐所導致的，想要緩解女性看一些喜歡的電視或者聽一下喜歡的歌曲，來幫助懷孕心