很多女性都有痛經的壞毛病，月經來臨之後，女性總有幾天不舒服，如果痛經比較嚴重，是需要到醫院去做身體檢查，並且做治療的，因為嚴重的痛經會影響到女性的工作和生活，痛經有的時候是飲食不當引起的，那麼容易痛經的女性不能吃什麼東西呢？忌吃刺激性食品經常痛經的人，往往身體內濕熱嚴重，平時應該少吃辛辣、刺激、溫熱的食品，以免引起盆腔充血、炎癥等，從而引起痛經，應該少吃辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜等，還要註意，

對於痛經，相信很多女性都有過體會，當痛經發生時，腰酸腹痛，嚴重到影響工作和生活。但是很多年輕的女性非常不愛惜自己的身體，在經期時任意妄為。下面，媽網百科介紹痛經不能吃什麼菜呢？1、生冷寒涼食品女性平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黃瓜、荸薺、柚、橙子等。2、酸

很多女性當月經來臨時，如臨大敵，因為月經來瞭意味著又要出現痛經的癥狀瞭。有些女性痛經發生時，會嚴重到生活無法自理。其實，在月經期間，如果對飲食稍加註意的話，是可以緩解痛經的。下面，我們來瞭解下痛經不能吃什麼？1、生冷寒涼食品女性平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜

無論是原發性痛經還是繼發性痛經，都稱為痛經。痛經並不是每一位經期婦女都會經歷的，有的可能會食欲不振，下腹部疼痛，嚴重的有可能無法直立身子，甚至暈厥。因此，痛經出現後，要註意的事項比較多，要註意的是，不要吃竹筍。除瞭不能吃竹筍，還有以下的註意事項。1、刺激性食物有一部分女性的痛經，是由於濕熱蘊結胞宮所致。如此類女性再食辛辣溫熱之品，會加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過度收縮，而使痛經加重。辛辣溫熱

女性痛經是由於氣血淤積造成的，俗話說通則不痛痛則不通，所以在痛經時的飲食是要非常註意的，痛經不能吃什麼水果，原則上在月經期間是什麼水果都不建議吃的，因為水果都是涼的，吃進去之後本身就對月經有影響有可能引起痛經。痛經不能吃什麼水果1、寒涼性水果是指性寒的水果，一般夏天的水果多處於涼性，例如梨和各種瓜果，如西瓜、哈密瓜等代表：梨、哈密瓜、西瓜、火龍果、甜瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、木瓜、櫻桃、甘蔗

很多女性朋友飽受痛經的摧殘，影響自己的工作和生活。其實很多痛經本來是比較避免的，隻是因為大傢吃瞭不合適的食物。在經期飲食是非常重要的，一旦食用某些食物，就可能會引起痛經的發生。那麼，痛經不能吃什麼食物呢？我們一起來看看吧。1、茶葉茶葉中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子結合形成沉淀物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低。因此經期盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含

痛經是比較常見的婦科疾病，大多數女性都有嚴重程度不一樣的痛經。很多女性一旦痛經，就會立刻吃止痛藥，這種方法可能當時是比較管用的，可是長期服用就會出現耐藥性瞭。其實很多痛經是可以避免的。接下來，我們來看下痛經不能吃什麼東西呢？痛經不能吃什麼東西田螺性涼可清熱，但是女性經期間不適宜食用田螺等寒性食物。巧克力容易造成情緒失控，它可使情緒變得不穩定和嗜糖，除瞭會導致發胖外，還會增加對維他命b的需求。並且糖

女生經痛是一件令人很難受的事情。要是有經痛的情況，我們可以從日常的飲食上去稍微註意一下，食療是對很多問題有從根本改善的功能。那麼痛經的時候不能吃什麼菜呢？要是知道瞭的話就能夠很好地去避免痛經的加重。下面我們一起去瞭解一下吧，希望能夠對你們有所幫助。1、生冷寒涼食品女性平時或經期，如嗜食寒涼生冷食品，血為寒凝，以致血行受阻，不通則痛，可致痛經;此類食品包括：各類冷飲、各種冰凍飲料、冰鎮酒類、生拌涼菜

水果裡面富含各種維生素。在日常的生活中，我們可以通過吃各種水果去補充維生素。但是並不是每種水果都適合在任何時候吃的。女生在月經周期的時候有一些水果是需要特別註意不能多吃甚至是不能吃的，那麼這些水果是什麼水果呢？下面我們一起去瞭解一下在月經期不能吃的水果有哪些。作為女生應該都知道，月經期間是忌冷、生、辣，而這個冷不止包括保暖、冷飲，也包括所吃的水果。因為月經期間要多吃熱的，才能讓經血排幹凈，不會滯留

對於很多女生來說，奶制品簡直就是生活中一個不可缺少的食品，那種奶香味讓人癡迷，讓人陶醉。但是，女生們一定要切記，在痛經的時候一定不要再吃一些奶制品瞭，這不會讓你感覺到美好，而會讓你覺得痛的忍無可忍的。那麼，對於女生痛經不能吃什麼奶制品呢？痛經不能吃什麼奶制品？牛奶中含豐富的鈣，能量，蛋白質，脂肪，碳水化合物，微生素，鐵，鋅等。但是這些元素會容易與鎂元素發生化學作用，能破壞人體對鎂的吸收，要知道蛋白