媽媽們在生產寶寶之後，如果有奶水的話一定要堅持母乳喂養，這對寶寶和媽媽都是有很大的好處的。在哺乳期間，媽媽們一定不要吃一些會導致回奶的食物，也不要在哺乳期間生悶氣，這都會導致回奶的。那麼寶寶3個月回奶瞭怎麼辦呢？寶寶3個月回奶瞭怎麼辦生氣回奶隻是暫時性的，隻要註意，不長的時間就能回來。.將濕熱毛巾覆蓋在左右乳房上，兩手掌按住乳頭及乳暈，按照順時針方向或逆時針方向輕輕按摩10-15分鐘。這種刺激可以