相信孕婦在懷孕期間會有各種運動，不僅有助於胎兒的發育，還會在生產的過程中順產。而瑜伽就是常見的一種運動方式，而瑜伽需要大量的體力與肢體活動，讓孕婦十分擔心會不會對胎兒造成影響，那麼，孕婦瑜伽有助於順產嗎？1、孕期期間，孕婦會因為身體的變化而給心裡帶來陰影，產生緊張的狀態，而瑜伽能夠有助於調節骨盆，不斷增大的腹部，並且可以放松心情，保持良好心態，還能有助於分娩前使骨盆打開。2、也可以調節便秘的情況發