嬰兒在生長發育的過程中需要適當的補鈣，這樣才能有效的促進骨骼的發育，而且對預防佝僂病也很有效果，因此，建議傢長朋友瞭解補鈣效果比較好的方法，這樣才能更好的幫助孩子補鈣。那麼，嬰兒如何補鈣效果最好呢？不妨嘗試下面這幾種方法。1、牛奶牛奶營養豐富，是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。故牛奶被稱為最“接近完美的食品”，最理想的天然食品。2、橙汁橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素

嬰兒生長發育迅速，所以需要的鈣比較多，鈣質不足會直接影響到寶寶的生長發育。那麼嬰兒如何補鈣好呢？嬰兒在什麼情況下是需要補鈣的呢？嬰兒該如何補鈣第一，適當曬太陽。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天，你可直接讓寶寶在太陽下，夏天在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射，可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇，經光化學作用轉化為維生素D。太陽光照射，可使皮膚貯存維生素D備用，不會使維生素D過量。曬太陽時不要