媽媽在生完孩子後，會損失很多元氣，身體也會很虛弱，所以產後坐月子期間需要補氣養身，為瞭能讓身體更快的恢復，需要合理飲食，膳食的搭配很重要，那麼，各位媽媽有沒有一份好的月子食譜推薦呢?沒有的話就看媽網為你整理的月子餐食譜吧。月子餐的來歷早在漢朝，中國人就已經有坐月子的說法瞭，而月子餐就是產婦在坐月子的時候吃的餐點，但現代的月子餐的起源卻不是在大陸，而是由臺灣發展而來，臺灣被被譽為“防癌之母”、“健康