寶寶生長發育非常快，如果營養補充不充分的話就可能會發生貧血。貧血的發生往往是由於孩子的食物中缺乏可以很好吸收利用的鐵元素。嬰兒貧血需要積極補鐵才行。那麼補鐵的食物有哪些呢？一、補鐵的食物有哪些鐵是人體含量的必需微量元素，人體內鐵的總量約4-5克，是血紅蛋白的重要部分，人全身都需要它，這種礦物質而已存在於向肌肉供給氧氣的紅細胞中，還是需多酶和免疫系統化合物的成分，人體從食物中攝取所需的大部分鐵，並小