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順產孕婦吃什麼水果好
順產孕婦吃什麼水果好
其實不管是順產孕婦還是剖腹產孕婦在坐月子期間都需要格外的註意,很多人都知道這要是在生產後沒有調理好自己身子,那留下來的後遺癥可就是一輩子的,說到調養,那自然就少不瞭在吃喝上下手,那麼順產孕婦吃什麼好呢?這都有哪些講究呢?順產孕婦吃什麼水果好1、香蕉中含有大量的纖維素和鐵質,有通便補血的作用。產婦多愛臥床休息,胃腸蠕動較差,常常發生便秘。再加上產後失血較多,需要補血,而鐵質是造血的主要原料之一,所以
時間:2024-03-23 | 閱讀:26
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