在很多人的觀念中，備孕隻是女人的問題，其實，男人也是要在備孕期做一些準備的。其中，男女雙方適當的食用葉酸就是備孕的重要事項之一。那麼葉酸片應該從什麼時候開始吃，應該吃多久？還不清楚的夫妻不妨往下看看。男女備孕期間要吃葉酸片嗎備孕期間，男方可以補充一定的葉酸的，有利於提高精子質量以及有利於寶寶的受孕和發育。但不是絕對必要的。在現代高壓的環境下，十個人九個生活不規律，女性常見的有宮寒、陰虛、免疫力差等