紅豆具有極高的藥用價值以及保健功能，屬於一種藥食同源的食物，含有非常豐富的碳水化合物，同時還含有維生素e等微量元素，營養價值十分誘人。孕婦作為身體比較特殊的一類人群，該怎麼食用紅豆比較好呢？今天，小編就為大傢推薦幾款。紅豆怎麼做給孕婦吃？紅豆紫米湯將紅豆、紫米各20克洗凈浸泡過夜，然後將浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟爛即可，食用時可加入適量蜂蜜。紅豆本身有利尿作用，有助於改善水腫;碳水化