十個月的懷胎，身體常常伴隨各種不適，分娩呢，又時如此的辛苦，因此，產後的媽媽們，消化能力會減弱，加上人比較虛弱，還有情緒抑鬱等等問題，常常會出現“吃不下東西”的現象。那麼，產後吃不下東西怎麼辦？1.少食多餐。新媽媽，自己的身體要回復，還得給寶寶哺乳，營養需要較之平常就更加多瞭，可又不想吃東西，怎麼辦呢？少食多餐是解決這個矛盾的好方法。2.用心搭配。有些食物，營養好，可口感稍有欠缺！怎麼辦呢，可以搞