在寶寶一歲之前大部分都是通過母乳或者奶粉來獲取平時的發育所需，但到一歲的時候光吃這些已經不能滿足寶寶的日常所需營養瞭，這個時候就需要添加輔食瞭，如何給寶寶去合理的添加輔食也是一個循序漸進的一個過程。1、在這之前寶寶已習慣瞭母乳或奶粉的味道，當寶寶一開始去接觸這些食物以外的東西，難免有些不喜歡，在這個時候，父母千萬別著急去強迫寶寶去進食，以免寶寶以後對其他輔食也產生排斥；當然也不是以後不添加輔食瞭，