女性生產之後，由於生理上的原因，常常會出現嚴重的脫發。雖然這種頭發屬於女性生產過後正常的生理反應，是由於女性體內的激素變化導致的。但是如果不及時補充相應的營養成分的話，也會造成女性身體出現問題。其實產後脫發如果能夠在營養上多多調理，是可以獲得減輕的。很多人都認為產後脫發需要補充維生素，那麼產後脫發吃什麼維生素比較好呢？產後脫發最好是積極補充維生素B和維生素E，方法如下：方法一：將黑豆加水900毫升