懷孕便秘可能是許多孕婦都會遇到的孕期問題，如果懷孕便秘那一定是會影響到孕婦的身體健康到的，並且心情肯定也很堵塞很不好。對於懷孕的人來說，一定要在生活中避免面出現便秘的情況，因為真的對身體不好，那麼懷孕五個月便秘怎麼辦？懷孕五個月便秘怎麼辦孕婦發生便秘，最好的改善方式是從生活方式著手。三餐飲食正常早餐一定要吃，避免空腹，並多吃含纖維素多的食物，比如糙米、麥芽、全麥面包、牛奶，還有新鮮蔬菜、新鮮水果，