現在人們生活好瞭，各種對身體好的養生項目也不斷出現，汗蒸就是其中一種，可以通過此類方法讓身體保持在健康狀態，但是不同人群在選擇上會有一些變化，因為身體情況不一樣，那麼小月子可以汗蒸嗎？小月子期間，可以根據自身的具體情況，如果身體不適的話，可以適當的針灸，但是最好是避免汗蒸，因為大量出汗會損耗津液。月子期間的首要工作是防風保暖，避免風直接吹到自己，同時要加強營養，促進身體恢復，如果是受風寒著涼的話，