生完孩子的女性，元氣大傷，這個時候就需要靜養一段時間才會恢復體力，就俗稱大傢平時所說的坐月子。而女性坐月子的時候，要合理飲食比較好，幫助身體更快速的恢復。玉米的營養價值不錯，那麼月子餐可以吃玉米嗎？生完孩子的新媽媽，生產時候所用的方式不同，當然坐月子時候的飲食也會不一樣。如果是順產的媽媽產後就能恢復平時的飲食，剖腹產女性要在排氣之後，慢慢的將恢復自己的飲食，這方面不能弄錯，否則對身體會造成很大傷害