月子的時候建議多喝一些蔬菜湯，可以幫助產婦下奶，而且比較好消化，對產婦調養身體也是比較好的。月子的時候喝蔬菜湯做法和食材也很重要，需要補充產婦需要的營養才可以。那麼月子蔬菜湯都有哪些？坐月子和蔬菜湯很有益處，蔬菜湯當中的維生素含量比較高，對產婦的皮膚和免疫力提高都有好處，其實產婦可以吃的蔬菜有很多，但是需要避免涼性蔬菜，像是韭菜、冬瓜、白菜等等需要少吃，因為這些蔬菜食用之後，容易導致寶寶拉肚子。蔬